Лечение выпадения волос

Профилактика, лечение выпадения волос у женщин и мужчин

bolnye-volosyПрофилактика, лечение выпадения волос касаются очень многих людей. Профилактика – это предупреждение выпадения волос. Проще предупредить появление проблемы, чем потом ее устранять.

Это прописная истина. Но все-таки не все прибегают к профилактическим способам. И тогда актуальным становится уже лечение выпадения волос. А это сложный, долгий и недешевый процесс. Именно поэтому мы остановимся сначала на доступном, экономичном и приятном варианте – профилактике. А уже потом коснемся спасения волос.

free-wallpaper-12

В чем состоят профилактика, лечение выпадения волос

Профилактика выпадения волос у женщин и мужчин

ymj0j7excogПрофилактика выпадения волос касается как женщин, так и мужчин. И все же профилактика интенсивного выпадения волос, облысения в первую очередь важна для мужчин. Особенно если в их роду встречались уже такие проблемы, ведь некоторые виды облысения передаются по наследству.

Для женщин, которые в большинстве своем более склонны ухаживать за волосами, тем самым сохраняя свою красоту, профилактические меры не связаны с появлением острой проблемы. Эти меры должны быть на первом месте у любой женщины и в любом возрасте, особенно в периоды гормональной перестройки организма (подростковый период, беременность, климакс) или сбоя в нем в результате стресса.

Здесь можно выделить как для мужчин, так и для женщин два вида профилактических мер – внешние и «внутренние». Внешние связаны с воздействием непосредственно на волосы. Внутренние – с влиянием изнутри на волосяные луковицы. Давайте рассмотрим их.

free-wallpaper-12

Внешние меры
  1. Воздействие на кожу головы: массаж определенных точек для улучшения кровообращения, тщательное и при этом оптимальное очищение кожи головы с помощью натуральных средств без ее пересушивания, использование травяных лосьонов и лечебных натуральных масок для кожи головы.
  2. Воздействие на волосы натуральными средствами: специальные маски, бальзамы, лосьоны и шампуни с учетом типа волос, травяные настои и отвары для ополаскивания.
  3. Расчесывание только сухих волос, ни в коем случае не мокрых. Влажные волосы уязвимы и легко вырываются. И еще: когда используете полотенце для мокрых волос, старайтесь им аккуратно просто промокнуть волосы, а не тереть и вытягивать со всей силой.
  4. Отсутствие чрезмерного натяжения волос (например, тугие косички, которые не расплетаются по несколько дней, частое использование тяжелых термобигудей).
  5. Отказ или редкое и щадящее использование средств для сушки и укладки волос (фены, плойки, утюжки и т.п.).
  6. Отказ от париков. Кожа головы должна дышать, а под париком это невозможно.
  7. Употребление только натуральных красок для волос и отказ от химических, в том числе завивок.
  8. Использование лазерных расчесок. Они смогут замедлить выпадение волос у мужчин и женщин.
  9. Избегание солнечного воздействия на волосы, так как возможны солнечные ожоги на коже головы. А это – причина повреждения волосяных луковиц и выпадения волос.
  10. Тщательное промывание волос сразу после посещения пляжа или бассейна. Это поможет избавиться от солей и хлора на волосах и их вредного воздействия на волосяные луковицы.

free-wallpaper-12

Внутренние меры

Внутренние меры связаны напрямую с образом жизни человека. Это способы и средства, влияющие изнутри на волосяные луковицы, через наш организм в целом.

  1. В первую очередь, это полноценное питание и очищение организма. Питание должно быть разнообразным и насыщенным витаминами, белками, микро- и макроэлементами. А это значит, что в наше ежедневное меню должны входить орехи, фрукты, овощи, зерновые, молочные продукты, морепродукты. Периодически в рацион нужно включать мясо.

С очищением – все несложно. Правильное питание уже способствует очищению организма. Плюс достаточное употребление структурированной воды. Еще в день – 2 стакана теплой воды мелкими глотками отдельно от приема пищи. Прекрасная очистительная мера.

  1. Релаксация. Ежедневное расслабление – великая профилактика стресса. Стресс – это напряжение, а значит сужение сосудов. Последствие – дефицит кислорода и питательных веществ для волосяных луковиц, затем – выпадение волос. Найдите для себя 15-20 минут и расслабьтесь в полной тишине. Можно применять медитации. Очень действенный метод. Ну, и самая необходимая релаксация – это полноценный сон.
  2. Свежий воздух и физическая активность. 30-40 минут ежедневно нужно прогуливаться, отключая голову. Самый легкий способ это сделать – просто включить «наблюдателя». Во время прогулки старайтесь наблюдать все вокруг без анализа и оценки. Просто смотрите и наслаждайтесь чистым воздухом и красотой. Обязательно каждый день делайте простые физические упражнения. Включите в них вращения головой.
  3. Избавьтесь от болезней организма, если таковые есть. Сбалансируйте свою биосистему.

free-wallpaper-12

Лечение выпадения волос у женщин и мужчин

Лечение выпадения волос требуется в том случае, когда ничего из доступных средств не помогает. В этом случае нужно применять лечебные средства. Но первое, что нужно сделать, – это выявить истинную причину этой проблемы. Для этого нужна диагностика. Ее проводит трихолог. Обычно это компьютерная диагностика и биохимический анализ крови. Если в результате определяют дисбаланс гормонов, то требуется лечение у эндокринолога. Если с гормонами все в порядке, то лечение будет назначать трихолог. В этом случае подойдут лечебные средства, которые можно использовать дома.

free-wallpaper-12

Какие это средства?

5c4c83316f8ce56e2161ba151106d188

  1. Лечебные лосьоны, прешампуни, шампуни и сыворотки в сочетании с обязательным массажем головы.
  2. Ампулы с препаратами против выпадения волос.
  3. Лечение с помощью лазера, в домашних условиях – лазерные расчески.
  4. Специальные витаминно-минеральные комплексы.
  5. Импульсный массажер «Дарсонваль» (в сочетании с препаратом «Пантовигар» дает хороший результат).
  6. В случае определения такой причины, как андрогенная алопеция, назначают таблетки «Финастерид» по одной в день в течение трех месяцев, а для наружного применения – «Миноксидил» (5-процентный раствор). Его нужно втирать 2 раза в день в корни волос. Такое лечение показано только для мужчин. Для женщин рекомендуют 2-процентный раствор «Миноксидила» для наружного применения.
  7. Также можно приобрести в аптеке «Силокаст». Это стимулятор роста волос. Его наносят на чистую кожу головы на три часа, после чего нужно смыть. Для профилактики достаточно использовать два раза в неделю. В случае лечения нужно использовать ежедневно, делая 10-дневный перерыв. Более подробно можно прочитать в инструкции.
  8. Народные средства (лечебные маски, натуральные шампуни, травяные отвары и настои).

Более подробно о разных способах и средствах лечения выпадения волос у женщин и мужчин будет рассказано в следующих статьях.

free-wallpaper-12